Batido energético de plátano y kiwi

Este batido es ideal para recuperar energía después de haber hecho ejercicio.

Ingredientes:


400 gramos de leche de soja
2 plátanos maduros
1 kiwi
20 gramos de azúcar moreno
una cucharadita de polen
una cucharadita de germen de trigo
una cucharada de lecitina de soja

Batir todo 15 segundos velocidad progresiva 5 a 10